Peeling to zabieg kosmetyczny polegający na usuwaniu martwego naskórka za pomocą specjalnych preparatów, które zawierają drobinki ścierające. Dzięki temu skóra staje się gładka i miękka, a produkty do pielęgnacji lepiej się wchłaniają.
Kiedy stosować peeling?
Jeśli chodzi o częstotliwość stosowania peelingu do ciała, nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ zależy to od indywidualnych potrzeb i typu skóry. Warto jednak pamiętać, że zbyt częste stosowanie peelingu może prowadzić do przesuszenia skóry, podrażnień oraz zwiększonej wrażliwości na promieniowanie UV. Z kolei zbyt rzadkie stosowanie peelingu może prowadzić do nagromadzenia się martwego naskórka i zatkanych porów.
Zalecana częstotliwość stosowania peelingu do ciała to raz lub dwa razy w tygodniu dla osób o normalnej lub mieszanej skórze, oraz raz w tygodniu dla osób o skórze suchej, wrażliwej lub naczyniowej. W przypadku skóry tłustej można stosować peeling częściej, np. dwa lub trzy razy w tygodniu.
O czym warto pamiętać?
Warto jednak pamiętać, że zawsze należy słuchać swojej skóry i dostosowywać częstotliwość stosowania peelingu do jej potrzeb. Jeśli skóra jest przesuszona, zaczerwieniona lub podrażniona, należy odstawić peeling na jakiś czas i skonsultować się z dermatologiem.
Niektóre preparaty do peelingu zawierają również kwasy, które mogą dodatkowo podrażnić skórę i zwiększyć jej wrażliwość na promieniowanie UV. Dlatego ważne jest, aby po peelingu zawsze stosować krem z filtrem UV, który ochroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
Ważne jest również wybieranie odpowiedniego preparatu do peelingu, który będzie odpowiedni dla naszej skóry. Osoby o skórze wrażliwej powinny wybierać delikatne produkty, które nie zawierają zbyt dużych drobinek ścierających. Natomiast osoby o skórze tłustej lub zanieczyszczonej mogą skorzystać z peelingu zawierającego aktywne składniki, takie jak kwas salicylowy lub glikolowy, które pomagają w oczyszczaniu skóry.
Zwróć uwagę na skórę
Jeśli zauważysz, że po peelingu Twoja skóra jest przesuszona, możesz skorzystać z nawilżającej maski lub serum, które pomogą przywrócić jej odpowiednie nawilżenie. Dobrym pomysłem jest także wykonywanie peelingu w kombinacji z masażem ciała, który pobudza krążenie krwi i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu.
Pamiętaj, że peeling to jedynie jeden ze składników kompleksowej pielęgnacji ciała. Ważne jest regularne nawilżanie skóry, stosowanie kremów z filtrem UV oraz odpowiednie nawadnianie organizmu. Dzięki temu Twoja skóra będzie zdrowa, gładka i piękna.
Autor: Marta Zakrzewska
Ja robię to raz na tydzien